
À PROPOS
Professeure de yoga, photographe et autrice.
J’explore le vivant à travers le corps, l’image et les mots.
Formée en Inde, en Thailande, au Mexique et en France, et nourrie par de nombreux voyages,
j’enseigne depuis plusieurs années une pratique inspirée du Hatha, du Vinyasa, du Yin, du Pranayama et de la méditation.
Mon approche est sensible, incarnée et accessible.
Un yoga qui relie le corps, le souffle, la philosophie dans l’écoute de soi, loin de la performance et des injonctions de meilleures versions.
Photographe et amoureuse des mots,
je crois au pouvoir du regard et des récits.
À travers mes retraites, mes cours et mes écrits,
j’invite à ralentir, à revenir à soi
et à se reconnecter à la beauté de nos contradictions.
TTC 200h
Hatha Yoga — Shivananda, Inde
TTC 200h
Hatha, Vinyasa & Yin Yoga — Samakarma, Thaïlande
TTC 50h
Yoga thérapie & alignement postural — Shivananda, France
Pilates Matwork
Costa Rica · Île Maurice · Mexique · Portugal
Studios · entreprises · retraites · hôtels
De mars à début novembre
Club Med Da Balaia — Portugal
Ponctuellement en France pour des retraites,
week-ends et expériences immersives.