Le Blog

Est ce que j’ aimerais, un jour, un humain aussi bien que j’aime « mes » chats? Pas autant, ni plus, mais aussi bien? Sans conditions aucune, simplement pour le bonheur d’ aimer, pour vivre la grande expérience de l’Amour.. Et c’ est une vraie question, d’......

  ○ RÊVE-OLUTION INTÉRIEURE ○ La violence & les inégalités sous toutes leurs formes existent parce que nous avons oublié notre unité originelle en tant que tout et notre reliance & interdépendance en tant qu’êtres vivants. C’est parce que nous n’avons pas conscience que nous......

☆ Si la partie visible de la pratique a aujourd’hui envahi nos écrans, l’essentiel demeure inexorablement invisible pour les yeux. En effet, la dimension physique ne représente qu’ une infime partie du yoga, qui commence véritablement hors du tapis.   Selon Patañjali , dans les Yoga......

△ La respiration alternée △     △ Pratique:   La vidéo de cette pratique est disponible ici https://www.youtube.com/watch?v=-m5eseboYIk   Prenez une belle posture, assise confortable, en tailleur ou demi lotus,  le dos droit, les épaules souples relâchées vers le sol, le sommet du crâne qui......

△ Kapalabathi △   La vidéo de cette pratique est disponible ici  https://www.youtube.com/watch?v=lUa_p0Y8NMk     «Kapala» signifie crâne en sanskrit et «Bhati» briller, le crâne brillant de part l’ effet énergisant de la pratique sur notre cerveau . En apportant du sang frais riche en oxygène au cerveau, Kapalabathi......

  ☆ J’ ai voulu capter cet instant et vous l’ offrir en présent, Cet instant si précieux, ou vous ouvrez les yeux, Pour simplement être et ne plus paraître… Capter votre essence et lui donner sens. ☆ Hommage à visages illuminés, à vos yeux......