Qui suis-je ?

Photographe, passionnée de rencontres & d’ aventures, je parcours le monde en tentant de capter l’instant sans jamais le voler…
Je découvre le yoga pour la première fois à Bali et comprends alors que tout comme le voyage, le yoga nous offre un cadeau précieux : cultiver la conscience de l’instant présent, mais au quotidien, en se connectant aux sensations du souffle, à son corps, à soi.
Il devient rapidement essentiel à ma vie tout comme l’envie de transmettre cet art de vivre, et après des études de droit et un parcours dans la gestion de patrimoine, je décide de quitter cette vie et m’ envole pour l’ Himalaya pour ma première ( trans)formation…

Au-delà des postures, le yoga nous apprend  à nous connaitre, nous accepter, nous aimer : ce que l on comprend sur le tapis se transpose par des comportements dans la vie. On revient à des choses simples telle que la respiration et parfois on transforme l’ ordinaire, en extraordinaire…

Mon Parcours

  • 2007 Master en Droit Social, Université Lyon III
  • 2018  Formation 300h de professeurs de Hatha Yoga Sivananda internationale  reconnu Yoga Alliance USA (TTC), à Rudraprayag dans l’Himalaya en INDE
  • 2018  TTC REFRESHER (50 h) Technique d’alignement postural avec Steven Weiss, Chiropracteur holistique et yoga thérapeute, reconnu Yoga Alliance USA, à Orléans Ashram Sivananda
  • 2019 Formation 200h Hatha, Vinyasa et Yin yoga reconnu Yoga Alliance USA & Programme Awakening & Healing®, d’auto développement non dogmatique et de réalisation de soi, Ecole Samma Karuna, THAÏLANDE
  • 2019 Formation Pilates MATWORK 1, Genae
  • 2020 VIPASSANA, retraite de silence et méditation dans un monastère bouddhiste en Thaïlande