Qui suis-je ?

Photographe http://www.eyeswildshoot.com, exploratrice de l’ univers intérieur & extérieur, je découvre le yoga pour la première fois à Bali. Tout comme le voyage, le yoga nous offre un cadeau précieux : cultiver la conscience de l’instant présent, mais au quotidien, en se connectant aux sensations du souffle, à son corps, à soi.

Il devient rapidement essentiel à ma vie tout comme l’envie de transmettre cet art de vivre transformateur. Après des études de droit social & un parcours dans la gestion de patrimoine, des voyages et nauffrages, je décide de quitter cette vie et m’ envole pour l’ Himalaya avec les moines du yoga pour ma première ( trans)formation…

Au-delà des postures, le yoga nous apprend  à nous connaitre, nous accepter, nous aimer : ce que l on comprend sur le tapis se transpose par des comportements dans la vie. On ralentit, on revient à des choses simples telle que la respiration, l’ expérience corporelle, on transforme l’ ordinaire, en extraordinaire…

△  2007 Master en Droit Social, IETL, Université Lyon II

△  2018  Formation 300h de professeurs de Hatha Yoga Sivananda internationale  reconnu Yoga Alliance USA (TTC), à Rudraprayag dans l’Himalaya en INDE

△ 2018  TTC REFRESHER (50 h) Technique d’alignement postural avec Steven Weiss, Chiropracteur holistique et yoga thérapeute, reconnu Yoga Alliance USA, à Orléans Ashram Sivananda

△ 2019 Formation 200h Hatha, Vinyasa et Yin yoga reconnu Yoga Alliance USA & Programme Awakening & Healing®, d’auto développement non dogmatique et de réalisation de soi, Ecole Samma Karuna, THAÏLANDE

△  2019 Formation Pilates MATWORK 1,  Genae Academy – LearnFit

△ 2020 VIPASSANA, retraite de silence et méditation dans un monastère bouddhiste en Thaïlande